Een stralende teint, egalere huid én bescherming tegen vroegtijdige huidveroudering? Vitamine C staat niet voor niets bekend als een van de krachtigste antioxidanten in huidverzorging. Maar hoe werkt het precies, en waar moet je op letten bij het kiezen van het juiste product?
Wat doet vitamine C voor je huid?
Vitamine C (ook wel ascorbinezuur genoemd) is een antioxidant die je huid beschermt tegen schade door vrije radicalen — bijvoorbeeld veroorzaakt door zonlicht, luchtvervuiling en stress. Het helpt bovendien:
-
De aanmaak van collageen te stimuleren
-
Pigmentvlekken en hyperpigmentatie te vervagen
-
Een doffe huid op te frissen en meer te laten stralen
-
Je huidtextuur gladder te maken
Een dagelijkse dosis vitamine C kan dus echt bijdragen aan een gezondere, jeugdigere uitstraling.
Hoe gebruik je het?
Vitamine C breng je idealiter ‘s ochtends aan, na het reinigen en vóór je moisturizer of zonnecrème. Het vormt zo een extra beschermlaag tegen externe invloeden overdag. Let op: combineer het altijd met SPF om pigmentvlekken te voorkomen en de werking te versterken.
Wat is de juiste concentratie?
Niet elke formule is even sterk. Voor beginners is 5–10% een mooi startpunt. Gevorderde gebruikers kunnen kiezen voor serums met 15–20% voor intensievere resultaten. Hogere concentraties zijn niet altijd beter — alles hangt af van je huidtype en de formulering.
Stabiliteit & opname
Vitamine C is gevoelig voor licht, lucht en warmte. Kies dus voor producten in donkere glazen flacons of luchtdichte verpakkingen, en bewaar ze op een koele, droge plek. Ingrediënten als vitamine E en ferulinezuur kunnen de werking van vitamine C versterken én stabieler maken.
